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素质拓展训练的特点

素质拓展训练的特点：

    越来越多的家长想把孩子送去参加户外素质拓展训练，你知道是为什么吗？重庆渝伦小编就来为大家分析一下：

    1、综合活动性：拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入。

    2、挑战极限：拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战。

    3、集体中的个性：拓展训练实行分组活动，强调集体合作，加强了孩子们的团体写作能力。

    4、高峰体验：在克服困难，顺利完成课程要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。

    以上就是户外素质拓展训练的几大特点，很多家长表示，孩子参加训练后，在日常生活中的一些小事中就可以看出，比以前更***自主了，学会自己承担责任，自己的事情自己做了；在与身边的人沟通交流时，比以前更会沟通了，学会了站在对方的立场上思考。

进行拓展训练时要注意的事项：

    近年来逐渐兴起的户外拓展训练，是一种体验式培训。培训中通过特定的挑战性活动，引发各方共鸣和默契，使受训者感受到沟通的重要性。但是，因为拓展训练的项目多具有挑战性，增加了安全风险系数，所以除了要选择安全规范的拓展训练场地以及聘请专门的教练以外，在使用拓展器材时也需要注意一些方面，受训者自身还要在以下各方面多加注意：

    1、拓展训练在原则上是有季节性的，建议选择4月～10月期间。这段时间人们互动效果更好。在遇到雨、雪天气时，一般也不会取消计划，只是对项目进行微调或转到室内进行训练。只有天气过于恶劣时，才会推迟训练日期。

    2、在进行拓展训练时，要注意服饰着装：不要佩戴首饰，一是行动起来不太方便，二是在训练期间难免会发生碰撞、摩擦，可能会划伤其他受训者，或损坏首饰。在服装的选择上，应以简单宽松、便于活动的衣服为佳，要选择户外运动服装。

    3、受训期间，学员要特别注意安全：为了保持良好的状态，受训者不要喝酒、吸烟，如果训练场地选在林区等景区，吸烟也容易造成安全隐患。

什么是素质拓展项目？

    拓展项目的每一项运动都是结合了***身体的运动的结构，锻炼人的身心，很多人认为拓展操练器材和体育运动器材同属一类，这种说法是不准确的，我们作为拓展操练器材的起草单位，有着十几年拓展操练器材生产经营，我们认为拓展操练器材只能说是体育运动器材的一个品种，体育运动器材作为一个大类，而拓展操练器材作为大类下属的一个分支。

    2018年以来，拓展操练器材的规模比较广泛，一些户外体能游乐项目也包含在拓展操练器材中心。拓展操练器材概念：拓展操练器材是拓展操练所需器材的总称，是所有拓展训练项目中需求的一种辅助性器材，是场景仿照、假定的户外运动器材。

    目的：拓展操练器材的每个项目都是结合人的身体运动结构、心思状态及训练目的通过精心设计的。是以提个人及团队的高心思素质为首要目的，兼具体能和实践的综合素质教育，它以运动为依托，以训练的办法，以感悟精力为导向。